Balance für Körper und Geist

Kleine Gruppen von maximal 12 Teilnehmern. Zertifizierte Lehrer. Infrarot-Yogaraum. Teelounge. Finde deinen Weg zu mehr innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden.

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Yoga Balance Studio - Gruppenyoga

Unsere Leistungen

Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot für Körper und Geist

Hatha Yoga

Klassische Yoga-Praxis für Balance zwischen Körper und Geist. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Vinyasa Flow

Dynamische fließende Bewegungen synchron mit dem Atem. Für mehr Energie und Flexibilität.

Yin Yoga

Lange gehaltene Positionen für tiefe Entspannung. Perfekt nach stressigen Tagen.

Prenatal Yoga

Sichere Yoga-Praxis für Schwangere. Bereitet Körper und Geist auf die Geburt vor.

Meditation

Atem- und Achtsamkeitsübungen für innere Ruhe und mentale Klarheit.

Personal Yoga

Individuelles Yoga-Coaching auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Firmen-Yoga

Yoga für Teams zur Stressreduktion und Förderung der Gesundheit im Büro.

SUP Yoga

Yoga auf dem Stand Up Paddleboard am Donaukanal. Ab März jeden Samstag um 10:00 Uhr. Einzigartiges Naturerlebnis.

Yoga Balance Studio - Unsere Gruppe

Über uns

Willkommen bei Yoga Balance Studio – deinem Ort für Ruhe, Bewegung und inneres Gleichgewicht.

Unser Studio ist mehr als nur ein Raum für Yoga-Übungen. Wir haben eine Atmosphäre geschaffen, in der du dich ganz auf dich konzentrieren kannst. Mit kleinen Gruppen von maximal 12 Teilnehmern gewährleisten wir individuelle Betreuung und eine persönliche Verbindung.

Unsere zertifizierten Lehrer bringen jahrelange Erfahrung und eine tiefe Leidenschaft für Yoga mit. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest du den Kurs, der perfekt zu deinem Niveau und deinen Zielen passt.

Besonders stolz sind wir auf unseren einzigartigen Infrarot-Yogaraum, der die positive Wirkung jeder Übung unterstützt, und unsere gemütliche Teelounge – der perfekte Ort, um nach dem Training in Ruhe entspannen und mit anderen Teilnehmern ins Gespräch kommen zu können.

Häufige Fragen

Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unseren Kursen

Absolut! Unsere Kurse sind so konzipiert, dass sie für alle Level geeignet sind. Unsere Lehrer geben individuelle Anweisungen und unterstützen dich, wenn du noch neu bei Yoga bist.
Trage bequeme Kleidung, die sich dehnen lässt. Yogamatten sind in unserem Studio vorhanden, aber du kannst gerne deine eigene mitbringen. Wir stellen auch Yoga-Blöcke und -Gurte zur Verfügung.
Ja, du kannst jederzeit in unsere laufenden Kurse einsteigen. Wir empfehlen aber, bei deinem ersten Besuch etwas früher zu kommen, damit du dich einrichten kannst und wir dich persönlich begrüßen können.
Unsere Gruppen sind bewusst klein – maximal 12 Teilnehmer. So stellen wir sicher, dass jeder die individuelle Aufmerksamkeit bekommt, die er für eine sichere und effektive Praxis braucht.
Ja! Wir bieten Firmen-Yoga ab 5 Teilnehmern direkt in deinem Unternehmen an. Das ist eine großartige Möglichkeit, Stress zu reduzieren und das Teamwohlgefühl zu fördern. Kontaktiere uns für ein individuelles Angebot.
Unser Infrarot-Yogaraum bietet eine sanfte Wärme, die die Muskeln schonend aufwärmt und die Durchblutung fördert. Das hilft, tiefer in die Posen zu gehen und unterstützt den Entspannungsprozess während und nach der Praxis.

Kontaktiere uns

Wir freuen uns auf dich! Schreib uns eine Nachricht oder kontaktiere uns direkt über WhatsApp.

Adresse

Yoga Balance Studio
Mariahilfer Strasse 88
1070 Wien

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Öffnungszeiten

Mo - Fr: 7:00 - 21:00 Uhr
Sa: 9:00 - 17:00 Uhr
So: 10:00 - 14:00 Uhr

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